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    行業新聞

    狼團拓展游戲之請您稍微遠一點

    作者:狼團拓展-吳杰來源:狼團拓展瀏覽:164

    游戲6 -請您稍微遠一點
      ◆游戲規則:
      1.培訓師將所有人按照兩個人一組的標準進行分組,讓每組中的兩個人面對面站著,間隔2米左右。
      2.讓兩個人一起向對方走去,直到其中有一個人(例如A)認為到了比較適合的距離(即再往前走,他會覺得不舒服)停下。
      3.讓小組中的另一個(例如B),繼續向前走去,直到他認為不舒服為止。
      4.現在每個小組都至少有一個人覺得不舒服,事實上,也許兩個人都覺得不舒服,因為B覺得他侵入了A的舒適區,沒有人愿意這樣。
      5.現在請所有人回到座位上去,給大家講解四級自信模式。
      6.將所有的小組重新召集起來,讓他們按照剛才的站法站好,然后告訴A們(不舒服的那一位),現在他們進入自信模式的第一階段,即很有禮貌地勸他的同伴離開他,例如“請你稍微站開點好嗎?這樣讓我覺得很不舒服!”注意:要盡可能地禮貌,面帶微笑。
      7.告訴B們,他們的任務就是對A們笑笑,然后繼續保持那個姿勢,原地不動。
      8.A們中現在有很多人已經對他們的搭檔感到惱火了,他們進入第二級,有禮貌地重申他的界限,例如“很抱歉,但是我確實需要大一點的空間。”
      9.B們仍然微笑,不動。
      10.現在告訴A們,他們下面可以自由選擇怎么做,以此來達到目的,但是一定要依照四級自信模式,要有原則,要控制你的不滿,盡量達成溝通和妥協。
      11.如果你們已經完成了勸服的過程,互相握手道歉,回到座位上。
      ◆游戲編排目的:
      自信的人總是那些能堅持自己原則,按照自己的價值觀生活的人,但是堅持自己和尊重別人是否沖突呢?本游戲就將求證這一點。
      1.應付討厭的人。
      2.提高溝通能力。
      ◆相關討論:
      1.當別人跨越到你的區域的時候,你是否會覺得很不舒服?如果別人不接受你的建議,不離你遠一點,你會有什么感覺?
      2.是不是每一組的B都退到了令A足夠滿意的地步?是不是有些是A和B妥協以后的結果?
      3.有多少人采用了全部的四級自信模式?有沒有人只采用了一級,對方就讓步了?有沒有人是直接跳到了第四級,例如破口大罵的?
      ◆游戲主要障礙和解決:
      1.由于個性、文化、倫理道德觀不同的人對于彼此之間距離的忍耐程度是不同的,例如阿拉伯人喜歡跟人靠得特別近,而西方人則習慣于與人保持一定距離,所以我們經常會看到阿拉伯人進一步,西方人退一步,阿拉伯人追著西方人跑的現象。
      2.實際上,只要大家可以平心靜氣地進行溝通,這些問題都是可以解決的,關鍵是要克制住你的不滿情緒,理解對方。
      3.尊重對方并不等于是忽視自己的權益的忍讓,如果對方好像上述游戲中的B似的,那么我們所要做的就是在有禮貌地溝通的基礎上堅持自己的原則。

    參與人數:2個人一組
    時間:50分鐘
    場地:不限
    道具:四級自信模式

    附:發放材料
        四級自信模式
        第一級:通過有禮貌地提出請求,設定你個人的界限。
        注意:這不是宣稱你的道德高尚!只是對你的需要的簡單、誠實的表達。為了使他能得到尊重,使用下面的表述:你介意嗎(頓一下)?我覺得……
        第二級:有禮貌地再重申一次你的界限或邊界。
        記住,這不是杰麗·斯平加格(Je.Spmger)的表演。你可以不得罪任何人,而堅持你的需要!事實上,你不必出言不遜就可以做到。你可以考慮這么說:“很抱歉,我真的需要……”(提示:你第一次請求之后沒有退讓的表現,將會給出第二次請求——盡管他還是以和善的方式,但增加了許多力量!)
        第三級:描述不尊重你的界限的后果。
        “這是時我很重要的事。如果你不能……我就不得不……”注意:你的后果也許只是簡單地走開,否則將會更難堪。但是大多數人在這個時候通常會放棄的,即使這個需要對他們的健康和心態至關重要!我們大多數人害怕采取堅持的態度。然而,有時我們必須采取行動保護我們的界限,這是事實。(同時記住,真正自信的人不進行人身威脅,否則就是杰麗·斯平加格。)
        第四級:實施結果。
        “我明白,你選擇不接受。正如剛剛所說的,這意味著我將……”

     


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